[前言]
七月份測試過Polar loop 的穿戴裝置，體會到Polar強大的軟硬體實力，這次在九月份的時候
收到Polar V800 GPS鐵人三項錶這款新推出的GPS錶在功能上及使用上更是具有強大的效能
讓使用者輕易的透過V800記錄訓練安排課表及參加比賽奪得好成績。
接下來會利用不同主題單元介紹V800手錶。
[開箱照片介紹]
外盒是一個硬紙盒在開關口處配有磁吸關閉功能，對於手錶收藏上很方便也很容易開啟。
簡單方便的收藏盒對於後續的使用很方便及容易這點在設計盒子時有考慮到跑友們的需求感受。
在盒的側面就是如下看到的這面開啟Polar V800 收藏盒。
在底部有多國語言的基本性能解說，要看詳細的介紹可以到Poalr官網
查看。這個地方只是簡單的提到透過GPS記錄訓練及利用Flow軟體上傳到官網
分析數據。
側面介紹配件及簡單的操作手冊。
側面介紹多項運動都適合的V800運動手錶不只局限在跑步、騎車、游泳等運動。
其它運動也適合使用V800來記錄。
掀開盒蓋看到V800的原貌，很精緻的設計光是質感來說就有很大的加分，但是我想
不止外觀好看至少要在產品穩定及實用性上佔有很大的決定因素
不然光有外表或是看起來好看在使用一段時間後出問題那在跑友及消費者間會留下
不好的印象，但是憑借著Polar長期以來對於運動記錄的強項我想這點也會在我
後續的測試及耐用度上好好的評測一番。
揭開真面目Polar v800 看起來真像高級在配色上很穩重不算花俏耐看耐用型的，開機畫面
日期時間另外可以秀出使用名稱，算是很個性化的設計。
盒裝內附有心跳帶及H7心率傳感器等基本配件。
使用前先下載FlowSync 軟體更新v800的韌體。
這次測試v800的其它配件如下:
v800 gps錶、心率傳感器、stride sensor、基本功能說明書。
Polar H7 心律傳感器:
藍牙心率傳感器支援iphone手機及部份Android系統，以前我用的心率傳感器都是以ANT+為主，
近幾年藍牙心率器已經慢慢普遍了，以我的概念知道藍牙設備具備有省電最大功能而Polar
H7 心率傳感感器配備有"雙頻"的傳輸功能除了藍牙傳輸外也具有5kHz傳輸在水面以下依然能夠
傳送心率資訊到Poalr相關設備上。
下圖是目前支援的手機型號:
若是本身具備有如下的手機只要搭配H7心率傳感器及軟體app就能在運動時監控
心率狀況比起一般的ANT+心率器更為方便但是藍牙手機目前來看以apple為主
所以跑友若是想要購買合適的心率傳感器和自己的手機搭配的話
就要在買之前查一下支援清單了。
另外下圖是Bluetooth近幾年推出的產品logo
若是你的產品logo像左邊某一張圖的話對到右邊就是支援的產品，
像H7是 bluetooth smart 則只相容smar ready 產品。
看到這些會有一點混亂了，所以建議不管是那一個傳輸技術目前看來還是以
gps錶搭配它所支援的設備為主不建議單買配件來和手機搭配使用，雖然看似手機有多用途
但是單一功能的3c產品還是比多用途的好很多的也更能夠讓跑步時不用
顧率及操太多心，就專心在跑步及運動這塊就好讓記錄這件事交給專門的手錶來處理。
ANT+和Bluetooth Smart比較其實各有優缺點目前還很難說誰強誰弱?
但是Polar v800 的H7 心率傳感器除了Bluetooth外額外提供了5kHz 傳輸
讓這項產品增加多一分利器。
後續會針對H7心率傳輸方面測試詳加解釋。
下圖錶面玻璃採用耐刮材質配上鏡邊金屬材質在質感上加分不少，設計的簡單大方
不花俏雖然沒有彩色畫面但是該有的資訊都沒少而這才是GPS運動錶最重要的地方。
鏡面上緣顯示POLAR字樣 下邊顯示V800型號。
右側邊有三個按鈕，中間是ENTER鍵 右邊是往上選擇左邊是往下選擇鍵
簡單明瞭。
另一側左邊是燈光按鈕右邊是取消鍵或是暫停及記錄訓練鍵。
就這五個按鈕，沒有時下流行的觸控按鈕設計不過我認為該有的這些已經足夠了
日後進階版也許會加入觸控調整方式。
這裡講一個小缺失:
左右按鍵太接近邊緣在使用時若是手腕太過彎曲會稍稍碰觸到按鍵造成暫停情形發生，
但是機會不大只是在使用時有發生過這樣情形。
在來看看錶帶設計，錶帶和鏡面連在一起，配合手腕弧度設計帶有彎曲的造型，
耐磨且耐看的黑色錶帶使用上有效延長使用壽命。
翻開錶面到內側來看四個螺絲鎖住錶帶和錶身本體，旁邊是四孔磁吸式USB傳輸及充電線接頭點
避開將接頭設計在錶身背面而將它移往錶帶頭位置一方面減少配戴時的長時間接觸造成磨損
另一方面盡量減少汗水直接接觸金屬接點的機會，雖然在側邊也會碰觸到汗水
但是至少不是直接透過皮膚接觸這樣多少可以減少汗水銹蝕接頭的機會。
錶身背面產地及防水30M字樣
錶帶扣環採用雙扣夾方式而且錶帶孔設計也是兩孔設計。
錶帶環中央有一個紅點裝飾應該代表網站POLAR中間的紅圓點
一方面代表POLAR 精神LISTENS TO YOUR BODY 的宗旨
另一方面也代表心跳熱情等含義。
翻到另一面來看就有點嚇到了，不知道為什麼POLAR將錶帶環鏤空設計
這樣不是減少錶帶環的耐用性嗎??而且邊緣看來很容易斷的感覺?
美中不足的地方。
錶帶材質帶有條紋磨砂感，和錶帶扣洞一體成型
雙孔設計在扣住後會更加牢固不鬆脫。
錶帶末端有突起一塊小塑膠預防跑動時錶帶從扣環鬆脫，
這個設計在穿戴時要扣進扣環也會有點卡卡的感覺。
雖然配戴時會有點卡卡的但是順利後不用擔心會鬆脫，等於是額外加一個卡榫一樣。
V800側面來看在錶面及錶帶週邊成圓弧狀一體。
雙扣環設計很牢固不用擔心鬆脫問題。
扣上後再加錶帶伸入金屬扣環另一側，這個動作比較不容易上手因為錶帶末端有突起物
推進時有角度問題，但是帶幾次習慣後就知道訣竅在那裡了，另外錶帶材質不算軟
也就是沒有太像塑膠的感覺這點對於習慣戴電子錶的跑友應該知道太軟了雖然好帶
但是牢固性不佳，V800扣上後沒有這個問題。
我想小地方就會發現V800不一樣的地方。
配戴上感覺不算重雖然錶身材質金屬部份佔了大多數但是配戴過幾款大廠的
GPS比發現這款V800除了跟全塑膠材質的GPS錶稍重些外其它來講都在正常範圍內
舒適性沒講，加上雙扣環設計穩定度很高。
在配戴時要扣上雙扣環時要稍微往前拉一下讓扣齒順利扣進錶帶孔洞內不然
要出點力氣才扣的進去而且會發生用力過猛的情形這樣長時間使用後怕會
有錶帶損壞情形發生。
所以配戴上的技巧在熟練幾次後就會順手了而且也熟悉力道的掌握。
雙扣環扣入後再將錶帶塞入環扣內時先略為抬起扣環再插入會固定好錶帶。
再將多餘的錶帶塞入塑膠環扣內，這個個步驟會有點卡卡的因為前面提到過
錶帶前緣突起會增加磨擦力，這個地方設計的好處在於錶帶不會鬆脫離開
塑膠扣環處，以前配戴其它款的GPS錶發現長時間下來因為手腕滑動
有時錶帶會從塑膠環內鬆脫出來造成不便。
配戴好後就不用擔心錶帶或是錶身在練跑時滑動情形發生。
穩定性在實測感覺上跟手腕很吻合。
這點可以看出小地方是Polar用心的地方，而這些小地方看似沒什麼?
但是真正使用時就會顯現出效果來。
配戴後的正常觀看照片。
側面錶身和手腕處貼合但是沒有壓迫感，就如前面提到的雖然錶身金屬材質感覺例佔很多
但是實際配戴後不會有照片上的感覺會有沉重感覺。
小地方發現下端的按鈕太靠近邊緣這樣在按右側按鈕時有時會因為要扶靠住左側按鈕
會誤觸到暫停鍵發生突然暫停記錄，有時因為當下沒發現就會損失未記錄的數據
這點後續polar再更新新款v800時我想應該列入改進事項。
近手腕前端側面照片。
轉動手腕也不會發生任意滑動情形。
密合度很好。
錶帶尾端長度露出部份剛剛好。
配戴正面照片，字體在黑色背景下清晰查看數據時很輕鬆方便。
按右中鍵開始搜尋GPS訊號，這裡發現Polar v800是採用百分比來顯示訊號搜尋情形讓跑友
很實際的查看當下還有多少百分比達到搜尋確定。
測試過幾次gps搜尋時間都在一分鐘內確定搜尋到衛星訊號，除非在四週建物及遮蔽物
太多的情形下會有較長的時間搜尋訊號。
[功能解說]
按右下鍵會開啟功能選單。
按一下顯示訓練日記
按兩下顯示狀態，訓練後恢復狀態。
再來是系統設置功能
測試選單是polar強項，內部有恢復測試、跳躍測試、最大有氧測試、心跳間距測試。
後續測試會針對以上各項進行評測。
這些測試很方便只要借由心跳監控或是步伐傳感器就能進行測試讓跑友知道身體狀況。
碼錶計時器。
我的最愛運動:跑步。這裡你也可以增加其它項目進行記錄及觀看訓練數據。
恢復測試
顯示休息及站立時的心跳記錄
上傳到官網會有較詳細的說明圖表。
練跑記錄裡會有心跳區間分配圖這個在訓練當下也會即時顯示
統計數據。
最大心率及平均心率也都會統計出來。
熱量消耗顯示
步速顯示
推算跑步指數
高度量測統計
針對當次訓練會給予訓練效益評估，看是基本訓練還是激烈訓練
這個會根據心跳及距離綜合推算出來。
在恢復狀態裡會在每次訓練後顯示下次恢復到疲憊及平衡狀態的時間表。
如下到第三條線時是平衡狀態也就是可以開始下一次訓練了
下圖就看的出來各區間的恢復情形，一般會在由上往下數到第三區
"平衡"開始進行下一次訓練為宜。
每日活動:
v800的設計概念有一項是建議時時配戴這樣會統計一天
當中的熱量消耗情形把走路也計算進去。
下圖就是計算訓練、輕微活動、基礎代謝率的卡路里消耗情形百分比。
統計表
v800設定選單:
運動內容裡有多項運動選單
在這裡只介紹我平時的運動項目:"跑步"
其它選項都刪除掉了只留下跑步單項，若是跑友有騎單車或是室內建身運動
可以加上去這些運動項目其它不需要的建議都先暫時移除，日後若是有需要
分類訓練項目在一一加回去省的沒有用到的項目在選擇時會混亂。
反而讓單純的單項訓練模糊了。
v800基本設定:聲音、按鍵音等這個因人而異
看個人需求來調整。
心率設置每分鐘心跳數。
心跳區間設定我是按照系統值來訓練，若是日後看狀況需要調整有氧及無氧
再針對各區間進行設定。
心率在其它跑步機等設備被查看設定。
因為平時沒有使用跑步機習慣就把這個選項關閉了。
gps記錄預設普通模式。
按鍵施力大小設定。
一樣依照個人喜好設定。
開啟自動暫停選項，當靜止時就自動暫停記錄。
自動計圈功能設定每公里記錄平均配速等資訊。
身體素質設定:
身高體重等資訊
年齡資訊設定。
這裡的資訊是跑友自己輸入的系統不會依據所量測到的數據更改裡面的設定
所以若是需要更動就要手動更新。
配對選項:
偵測到心率傳感器H7。
首頁顯示設定。
最愛運動設定。
這裡好像是要挑戰自己記錄設定
例如:5km想挑戰18'50''
就設定時間然後衝刺了。
隨貨有另一個polar stride sensor 日後會在評測項目中加進去sensor測試介紹。
簡單來看polar sensor stride 在個頭上稍嫌大了些，在配戴上也需要將
鞋帶拆開來才能裝上扣夾，雖然有點不方便但是
配戴stride sensor可以更精準的量測出跑者的步頻，步距，還有針對跳躍進行測試
所以在功能上來說還是具備很強的功能面。
[Polar V800 韌體更新]
初次使用時先以傳輸線連結到電腦系統會透過flow 軟體進行韌體更新。
更新前會跳出一個設定網頁進行身體素質設定。
輸入產品使用習慣及語系。
運動內容只選擇單項:跑步
網站基本圖表設定。
心率區間設定。
v800訓練選單設定:
點選第一圖示後刪除到剩下我習慣查看的心率及步速選項。
第二視圖設定為:步速及距離 這個是比賽專用視圖表。
手錶碰觸心率錶時顯示當前時間，這個功能很方便可以依照個人需求設定。
設定完後上傳設定數值。
更新v800軟體配置。
更新v800軟體及韌體。
完成更新程序，到此已經完整更新v800的設定及韌體。
接下來可以進行日常訓練及比賽。
後續會針對flow網站的設定及使用更細部的解說，另外也會針對v800使用上的經驗進行
分享介紹。
