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部落格全站分類:運動體育
2011.10月份累積里程: 48K 練跑里程: 5K
今天七點到崗哨練跑5K原本以為沒法跑了因腳還是很酸,但是前面慢慢跑後感覺
沒那麼酸,跑到高速公路橋前折返來回5K恢復跑。
micoach 網站維修中~~
輕鬆跑
刺客阿昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
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