2009.02月份累積里程 : 175 K 今日練跑里程: 42 K
完跑成績:4:28:03.64
一場難度高的馬拉松賽前面8 k真是要命的爬坡,沒想到過了 8k
還不算全是平路忽高忽低的路況對於平時完全沒練山路的我來說
可算是受盡苦頭還好雲霧嫽繞的雙溪山路忽高忽低不時出現開滿
櫻花的樹木,算是撫慰一下前半程遲了半個小時的無奈。
陳兄第一次友情陪跑算是不錯成績等到萬金石要創下破四應該是輕
而易舉,賽前賽後和nike鞋測的跑友一同拍照留念算是難得的經驗
不過賽後的春酒實在是因為時間不允許要趕回台北上課只好作罷
回來檢查傷勢顧了上面忘了下面,雖然沒抽筋但是燒襠的痛苦創下
跑馬以來最慘狀況,連走路都是一步走陣陣痛,小妞竟然說要幫我
擦藥,擦的我無福消受還是自己慢慢來吧。
霧中馬拉松真是一趟愉快的跑步經驗。