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遭到截肢的超馬媽媽邱淑容目前還沒渡過危險期,她是在8月中旬到法國參加1150公里的超馬比賽,因為細菌感染引發敗血症被迫截肢,TVBS獨家取得來自法國醫院的第一手最新畫面,大家一起來幫她繼續加油打氣!

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邱淑容未脫險 救助金有限

台灣超級馬拉松女子紀錄保持人邱淑容前往法國參加超馬大賽,因破皮感染,雙腿分遭截肢,一直昏迷未脫離險境;民進黨立委黃偉哲昨天要求外交單位協助做後送準備。

邱淑容在法國參賽腿部受感染截肢的消息傳回國內,引起體壇震驚;很多聽過「邱淑容媽媽」慢跑故事的民眾,也極為關切。

黃偉哲說,邱淑容八月中前往法國參加為期18天的超馬1550公里賽,歷經長途跋涉,第16天右腳已感極度不適,卻仍堅持忍痛跑完全程,直到第18天抵達終點後,經診斷為「壞死性脛膜炎」,在法國南部Montpellier就醫;8月31日進行右腿截肢、及左腳掌切除手術,因病菌蔓延迅速,9月1日再度進行第二次截肢。

邱淑容的女兒昨天抵達法國。目前每天醫藥費高達3500歐元(約合新台幣20萬元),負擔不輕。

【記者馬鈺龍/台北報導】在法國因為參加超級馬拉松賽而截肢的邱淑容目前依然昏迷不醒,因為邱淑容未具國家隊員身分,體委會能頒給的急難救助金額有限。

自行報名參賽的邱淑容只符合「體育從業人員急難救助要點」,應該可以得到30萬元左右的救助金。

自由時報報導

邱淑容醫療費 體委會研議補助

〔記者龍柏安/台北報導〕台灣「超馬天后」邱淑容,8月底完成「穿越法國」(Transe Gaule)18天超馬1150公里賽後,因腳底破皮傷口引發敗血症截肢,生命受到嚴重威脅,體委會國際處表示,龐大醫療費用,體委會將盡量幫忙。

體委會表示,上週五接到外交部來電,瞭解邱淑容在法國病情危急,體委會依緊急難救難作業要點,將於近期召集審議小組,並召開會議,盡量提供醫療費用上的援助。

邱仍昏迷 未脫離險境

由於體委會頒發的急難救難要點,明訂選手國外重大傷病給付與醫療費用,需為國家代表隊員,或奧運奪金選手,才能享有這些權利。

邱淑容參加「穿越法國」超馬賽事,雖未符合上列資格,只要透過審議小組開會,認定邱淑容對台灣體育運動具特殊貢獻,就能撥款。

目前邱淑容右腳大腿以下與左腳掌已截肢,也已刮去皮膚感染部分,人在法國就醫的她,仍在昏迷當中,並未脫離險境。

國際處強調,邱淑容雖非國家代表隊成員,但她在國際超馬界擁有亮麗成績單,在審議小組認定上,應沒有太大爭議,只等會議召開,並瞭解邱淑容保險內容後,方能決定支付金額。

yam 新聞

超馬女將邱淑容依然昏迷 醫生態度審慎 

我超馬天后 賽後雙腳截肢
負傷跑完法國賽程 引發敗血症陷昏迷

【黎建忠、王毓健╱綜合報導】我國女子超級馬拉松紀錄保持人邱淑容,上月十三日出發前往法國參加為期十八天、總長一千一百五十公里的「穿越法國」超馬賽,沒想到三十日賽事結束隔天,就因蜂窩性組織炎引發敗血症昏迷不醒,目前已知邱淑容右腿截肢、左腳趾頭切除,住在法國南部城市蒙彼利爾(Montpellier)當地醫院的加護病房,情況相當危急。

靠抗生素抑制細菌

最先得知這項消息的中華民國路跑協會副理事長郭豐州表示,賽事八月三十日結束,三十一日邱淑容就因為敗血症住院,當晚醫生就決定緊急開刀截肢,但因細菌已經由血液侵襲到軀幹,才會昏迷不醒,目前昏迷指數為六,這幾天來醫生唯一能做的,就是使用強力抗生素來抑制細菌,希望邱淑容的病情能夠好轉。
邱淑容的丈夫盧華傑從比賽到住院一直都陪在她身旁,而女兒也連夜搭機趕到法國,希望母親能拿出堅強的意志,衝過這場人生路上的超馬賽。郭豐州說:「已經安排一名在法國從事研究的台灣陽明大學博士生,在旁協助。」
「只要去跑,就會跑到終點;只要去做,沒有什麼不可能。成功的唯一秘訣,就是堅持到最後一分鐘。」台灣最會跑、跑最長、跑最久的超級馬拉松天后邱淑容,總是用這句話勉勵自己,如今她已失去賴以跑動的雙腳,但還是得靠堅持到底的意志力,與死神搏鬥。

晨跑16年從不間斷

個子嬌小的邱淑容,早期並非以專業運動員出現,直到三十五歲時因為代表任職的中鋼公司參加經濟部運動會,求好心切的她才開始練跑,並發現自己的長跑天分和興趣。現實生活中,她仍是個傳統、愛美的職業婦女和母親,但到了賽場,卻總是展現令人難以想像的強韌鬥志。
十六年來,邱淑容天天摸黑起床,只為在凌晨四時澄清湖大門一開就能進去練跑,幾乎從不間斷,因為她相信「跑步就是左腳右腳,付出的時間越多就贏人越多」。不服輸、不放棄挑戰極限的個性,讓邱淑容愛上超級馬拉松,但也因為這份堅持讓她不顧傷勢跑完法國縱貫賽,完成了比賽,卻付出沉重代價。
曾為台灣拿下國際四大超馬極限賽冠軍的林義傑說:「聽到這個消息,實在令人難過,也祝願她能度過難關。」林義傑強調,超馬賽不能只靠意志力硬撐,最好有領隊和醫護人員隨行,若身體已經出現狀況,退賽並不可恥。

邱淑容(51歲)

星座:獅子座
血型:B
戰績:
.台灣女子50公里、100公里、12小時、24小時馬拉松紀錄保持人
.亞洲7天7夜馬拉松紀錄保持人
簡歷:
.現為中鋼員工
.1992年開始挑戰長跑
.1996年首次參加台北國際馬拉松大賽,即獲女子組季軍
.2007年9月參加希臘斯巴達246公里賽
.2008年3月在希臘超級馬拉松7天賽中寫下785公里亞洲紀錄,並奪得亞軍,距離相當於台灣西岸來回一趟
資料來源:《蘋果》資料室

報你知
敗血症 細菌毒素作怪

三總內科部主任張峰義說,人體皮膚上常有金黃色葡萄球菌和A型鏈球菌,一旦皮膚有小傷口,即使只是輕微破皮,細菌就可能趁虛而入、釋放毒素,造成組織發炎腫脹並壓迫血管,一旦血流不足,組織就會壞死,引發壞死性筋膜炎、蜂窩性組織炎等,細菌也會隨血液跑到全身,若傷口引流清創都無法控制感染,則須截肢保命,把重要感染源拿掉,以減少細菌毒素,通常到需要截肢地步,表示死亡機率極高。

 

(中央社記者蔡筱穎巴黎九日專電)台灣長跑女將邱淑容今天繼續在法國接受治療,據她的丈夫盧華傑表示,邱淑容情況沒有好轉,也沒有惡化,而醫生對於能否徹底清除她身上的病菌,並沒有把握。

行政院長劉兆玄關心邱淑容的病情,今天致電請駐法國代表呂慶龍轉達慰問之意,祝她早日康復。駐法副代表劉時明天將二度前往法國南部蒙貝列探望邱淑容。

今天讓盧華傑感到高興的事情,是女兒盧怡亭從台北趕來陪伴母親,但邱淑容在藥物的作用下昏睡,對外界情況並不清楚。

盧華傑在電話中告訴中央社記者說,負責治療的醫生表示,現階段先要清除造成邱淑容肌肉壞死的病菌,才能做進一步的治療,而能不能做到這一點,院方並無把握。

邱淑容是在八月十三日起參加為期十八天、全程長達一千多公里的超級馬拉松比賽時,最後兩天腳部破皮,但忍痛跑完全程,到終點後經醫師診斷罹患壞死性筋膜炎,三十一日在蒙貝列醫院接受右腿截肢及左腳掌切除手術,但敗血症擴散,九月一日再進行左腿截肢,之後一直在加護病房救治,有生命危險。

關懷超馬邱淑容 法國志工親赴院

台灣超級馬拉松選手邱淑容,八月底在法國完成"穿越法國"18天超馬1150公里賽後,因為腳底破皮,傷口引發敗血症,目前雙腳截肢,尚未脫離險境,法國慈濟志工特別前往醫院關懷,由於醫院發出病危通知,邱淑容的家屬都已經趕抵醫院,慈濟志工會繼續守候在醫院,陪伴邱淑容和家屬,度過生命的難關,不過,在慈濟志工前往醫院的路程中,發生了小車禍,所幸車上的四個人,都平安無事,他們也向大家報平安。

由法國慈濟志工鄭龍駕駛的汽車,車上還載了三位慈濟志工,他們要前往距離巴黎八百公里的醫院,探視超馬選手邱淑容,車子上路開了大約一百多公里,因為有點問題,就把車停在路邊檢查,人還沒下車,竟被左後方的大卡車,擦撞車身,造成前後車門掀開,所幸車上四人都平安無事,在經過報案處理後,保險公司找了一台車,讓鄭龍一行人,可以順利到醫院,關懷邱淑容。慈濟志工會持續和家屬保持聯繫,也因應需求,給予最大協助。

超馬女將邱淑容法國截肢 駐法代表處全力協助

台灣長跑女將邱淑容在法國參加超級馬拉松比賽,不幸罹患壞死性筋膜炎,而且有生命危險,目前在法國當地的醫院接受緊急治療,消息傳來,引發台灣各界的關心,外交部已經指示駐法代表處提供邱淑容和她的家人一切必要的協助。 長跑好手邱淑容8月13日到法國,參加全程18天、1,150公里超級馬拉松縱貫賽,在比賽的最後兩天,發現自己的雙腳破皮,當時陪伴在身邊的丈夫盧華傑曾經勸她放棄,不過,邱淑容還是堅持跑完了最後兩天的賽程。

  邱淑容8月31日因為腳底破皮,傷口引發敗血症,被直升機轉送到法國南部蒙貝列的醫院,住院後雙腳被截肢,並在醫生指示下進行麻醉,一直在加護病房裡觀察,有生命危險。

  外交部發言人陳銘政說明外交部對邱淑容的協助:『很遺憾我們得到這個消息,我們在第一時間得到這個消息之後,我們駐法國代表處立刻就跟家屬盧先生保持連絡,然後也派(駐法)副代表在第一時間到醫院去探視。』

  陳銘政說,外交部並且協助邱淑容的2個女兒趕辦簽證,前往法國。

  邱淑容的遭遇也引起了馬英九總統的關心,駐法代表呂慶龍8日特別致電邱淑容的先生盧華傑,轉達了馬總統的慰問之意,祝福邱淑容早日康復,並強調如果需要任何的協助,代表處會全力配合。

超馬選手邱淑容截肢 黃偉哲:目前狀況不樂觀

台灣超級馬拉松女子紀錄保持人邱淑容日前前往法國參加超馬大賽,卻因為腳底破皮感染,跑完之後送醫截肢,還在法國醫院昏迷不醒。協助聯繫的民進黨立委黃偉哲9日早上表示,邱淑容目前狀況相當不樂觀,他還在和相關部門加以聯繫,希望給予他的家人多一點實質幫助。 台灣超級馬拉松選手邱淑容,日前在法國參加為期18天的1150公里超馬比賽時,因為腳底破皮引起敗血症感染而雙腳截肢,目前人還在醫院昏迷不醒,邱淑容的女兒找上民進黨立委黃偉哲協助聯繫。黃偉哲表示,根據法國醫生開出來的診斷,邱淑容目前是處於昏迷狀態、生命跡象薄弱,狀況相當不樂觀。黃偉哲說:『邱小姐現在的狀況非常不樂觀,已經瀕臨生命垂危的地步,所以我覺得我們需要去多加以關心。』

  黃偉哲說,如果邱淑容身體狀況可以負荷,當然是希望她回來台灣接受治療,但是還需要觀察,而其他的實質醫療補助、後送協助等,他也會積極跟政府部門爭取。目前黃偉哲也發起了網路連署,希望藉著網友的鼓勵,給邱淑容和她的家人一點精神支持。而黃偉哲辦公室則表示,目前在外交部的協助下,邱淑容女兒法國簽證的相關手續,都已經辦妥,應該在這幾天就會出發前往法國探視母親。

超馬天后邱淑容截肢病危 夫:盼帶她回家

台灣超馬天后邱淑容日前在法國,挑戰全程18天的超級馬拉松縱貫賽,卻在完成賽程之後,因腳底破皮傷口引發敗血症;不但雙腳截肢,目前還在法國醫院的加護病房裡觀察。雖然有她的先生陪伴,女兒也趕赴法國,不過邱淑容的病況仍然非常危急。

  台灣超級馬拉松女強人邱淑容,上個月13日參加全長1150公里的超馬路跑比賽。最後兩天,她發現自己的雙腳破皮,當時陪伴在身邊的丈夫盧華傑曾勸她放棄,不過邱淑容還是堅持跑完全程。

  沒想到送醫後卻發現,她的雙腳已經感染嚴重,不僅右腳截肢,左腳腳趾也已經去除,目前人還在法國的醫院昏迷當中,現在家人只希望趕緊讓她回到台灣繼續治療。盧華傑說: 『其實她第一天,腳底就已經破皮了,最後5公里是很痛苦的走進來的,醫生說,那個細菌感染的非常非常快,右腳到大腿,和左腳的趾頭都已經拿掉了。那個醫院還說病危當中,醫生說只有看奇蹟,看能不能把她帶回家就好了。』

  今年3月底,邱淑容在希臘的超級馬拉松7天賽裡,在參賽的8國52名選手中,拿下女子第二名,還以785公里的成績打破亞洲女子紀錄,也讓邱淑容成為亞洲女子超馬的新天后。沒想到邱淑容上個月在法國完成了比賽,現在卻因為腳傷遭到截肢,目前只能靠意志力、與死神拔河。

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聯合影音新聞網

大概在幾天前就看到永和留言版出現提早知到內情的跑友

在述說心情,不過一直不知道詳情今晚在看到消息曝光後

才知道台灣女子超馬保持人上個月參加縱法18天比賽1150

公里後出了嚴重狀況,可能是參加第一天就出現腳底破皮

硬撐完18天後導致敗血症併發症,目前人還在法國加護病房昏迷

中。在此只有祝福她能早日甦醒康復。

相關新聞:

邱淑容18天1150賽後併發症消息

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【本報上海新聞中心記者章蘿蘭7日電】北京奧運會男子前三名選手將領跑2008「東麗盃」上海國際馬拉松賽。據悉,一年一度的馬拉松賽將於今年11月如期在南京路步行街世紀廣場鳴槍開跑,而比賽的報名工作亦已於本月初展開。

 同歷屆賽制相同,本次上海國際馬拉松比賽仍將設有男女馬拉松(42.195公里)、半程馬拉松(21.0975公里)、健身跑(4.5公里)6個項目。

 據悉,組委會在今年的競賽組織工作中特別注重運動成績的提高,目前已經落實了部分優秀選手的邀請,其中包括剛參加過北京奧運馬拉松比賽的三位男選手,他們分別來自埃塞俄比亞、瑞士和澳洲,個人最好成績都在2小時10分內。兩位女子選手也都是北京奧運會馬拉松賽參加者,個人最好成績都在2小時25分之內,來自俄羅斯。

 本次比賽的報名分為兩個階段:第一階段9月1日—9月30日,只接受馬拉松和半程馬拉松的報名;第二階段10月11日—11月9日,接受馬拉松、半程馬拉松和健身跑的報名。組委會介紹,今年的報名總人數將控制在22000名左右。

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北京殘奧會馬拉松比賽時間

2008年9月17日 星期三

http://results.beijing2008.cn/WRMP/CHI/Schedule/AT_2008-09-17.shtml

官方網站

http://paralympic.beijing2008.cn/

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這次北京奧運男子馬拉松賽電視台沒有轉播,只有HiChannel網路

轉播,錯過的跑友可以上網體會一下當時賽況。

http://www.hichannel.hinet.net/2008olympic/media_detail.jsp?s=4012&d=2008-08-24&page=1

北京奧運全部賽事網路重播

http://www.hichannel.hinet.net/2008olympic/schedule.html

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中時電子報╱中時電子報 2008-09-01 

國人都知道馬英九總統愛跑步、「哈」運動,他的隨扈中就藏有鐵人高手。以昨日一項路跑活動中,他的隨扈一身跑步裝緊隨;他游泳時,有隨扈會為他開「水道」;騎自行車時,隨扈「開道」、「控車」,發揮專業。

 馬英九的隨扈很低調,但難掩他們的鐵人之身,其中有幾位正港「鐵人」,完成過「二二六公里超級鐵人三項」(游泳四公里+自行車一八○公里+馬拉松四十二公里)。

 「安仔」於馬英九擔任法務部部長時就隨行在側,也隨「老闆」進台北市府,現在走進總統府。因為老闆愛運動,安仔也跟著練跑步、游泳、自由車,前年完成「恆春二二六公里超級鐵人」賽事。出身警官隊的「阿正」是練家子,完成過日本二二六超級鐵人;昨日陪跑隨扈中有一位是經過國外特種訓練洗禮的鐵人三項好手。

 總統的鐵人隨扈超專業。比方說馬英九游泳時,前面會有人開「水道」,馬英九游起來也比較省力,另外兩人游在馬英九左、右。馬英九跨上自行車,前方就有人騎車開道,兩位「控車」(騎車控制技巧)一級棒的隨扈在兩側,避免馬英九意外摔車。

 有趣的是,昨日清晨馬英九參加 十公里全球路跑開跑前,路跑隨扈們穿跑步裝、戴耳機來洞悉周遭,他們的視線是前、後、左、右,而非尋常跑者常注視的前方。

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各位跑者 大家好
 
很高興在8月31日在全球百萬人路跑的活動現場見到同學們齊聚一起跑步,雖然大部分同學在這之前都是透過Blog來互相交流,但是一到現場大家都很自然而熱切的打招呼,鞋測小組也特別設計了一個小活動,只要鞋測同學在路協的晶片紀錄上跑進前五名,女生第一名,就可獲得Nike跑鞋一雙,恭喜以下同學:
 
第一名 羅維銘 00:39:18
第二名 黃開展 00:40:42
第三名 許正輝 00:45:09
第四名 史越鴻 00:45:21
第五名 詹清泉 00:45:33
    
女子第一名 謝巧萍 00:49:12

 
以上這六名跑者將會再以電話另行通知,下列則為各同學路跑時間。
 
PS.1.李信鐘與李弦勳兩位跑者,由於路協把名字填錯,因此你們在成績單是上的名字是李信鍾和李弘勳。
 2.周靜美參加活動後沒有成績,經與路協查詢後,如果沒有把晶片帶在鞋子上或沒有經過感應的踏毯,有可能晶片會沒感應到。

 
姓名 時間
羅維銘 00:39:18
黃開展 00:40:42
許正輝 00:45:09
史越鴻 00:45:21
詹清泉 00:45:33
葉力緯 00:46:05
林英傑 00:46:10
李信鐘 00:46:15
李弦勳 00:48:38
梁維昌 00:48:56
林毓桓 00:48:56
謝巧萍 00:49:12
楊東雄 00:49:17
官志堅 00:49:51
廖宏偉 00:51:23
楊智翔 00:52:25
吳冠緯 00:53:20
杜清順 00:54:23
彭佾 00:55:01
蔡銘正 00:55:02
朱富剛 00:55:19
李桂芳 00:55:28
游輝川 00:56:01
詹鈞智 00:56:40
蔡一彰 00:57:00
徐世豐 00:59:23
郭明樹 01:01:05
蕭介峰 01:03:10
黃傑霖 01:03:17
黃廉鈞 01:04:49
曾大維 01:04:54
李振偉 01:05:13
郭雅玲 01:05:13
施大維 01:06:16
武厚議 01:07:38
紀孝儒 01:09:20
葉育書 01:10:01
林重義 01:11:02
蘇漢威 01:12:57
潘炘怡 01:16:35
許哲豪 01:18:45
符嘉倩 01:23:26
許見微 01:29:30
李逸鈞 01:39:24
周靜美  
王忠正 
劉建民 
Benjamin Rush 
葉雪萍 
歐建銘 

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愛與和平-921世界和平日路跑暨勇士健走個人報名表

                                                                                                           (請自行影印)

姓名Name

 

性別Gender

M         F

出生日期D.O.B.

                                             

聯絡電話

Contact Number

()Day

行動電話

Mobile

 

()Night

聯絡地址Address

 

電子信箱E-mail

 

緊急聯絡人電話

 

與聯絡人關係

 

參加人須知

 

一、本次活動將於97921(星期日)於台北市國父紀念館舉行。

□路跑組:請參閱路跑競賽簡章

1.活動路線:總統府→國父紀念館。

2.報到時間上午530 ~ 600 (6:30鳴槍起跑)

健走組:

    1.動路線:國父紀念館(場內繞21)。每圈約440公尺

        2.報到時間上午700 ~ 730 (8:00開始健走)

    3.凡完走者,前10名頒發榮譽證書,其餘皆頒發勇士證書一份,有序號

      證明(1~921),限量921

□兩組皆參加

二、報名日期:即日起至97915日前將報名表回傳或E-mail

三、報名費用:毎人300(凡完成報名者皆贈送T恤一件)□郵寄費用70

(如有需要)

四、T恤顏色及尺寸:

□白色    □粉紅色 (顏色未勾選,以白色發送)

    S  M    L    XL  2L (尺寸未勾選,以L尺寸發送)

五、凡身心健康,對跑步健走有與趣者,皆可報名

六、凡完成報名手續者不得以任何理由要求更換衣服顏色、尺寸及退費。

七、請於97918上午10:00至下午5:0097919下午2:00

至晚上8:00憑劃撥單或ATM轉帳單至台北市和平東路3280

2F-1(六張犁捷運站)領取T恤。需郵寄者請另行繳交郵寄費用70元。

八、銀行帳號:

         第一銀行木柵分行 (代碼 007 )

         戶名:台灣阿甘經神發展協會

          帳號:167 101 22 611

活動聯絡人:張文彥/彭玉慧/ 劉惠文

活動電話:02-86617921 / 0981300411 / 0919211212 / 0989455805

活動傳真:02-86616847

活動會址:台北市文山區指南路二段1672(領取T)

http://www.ahgan.org.tw/index.html

ATM帳號:文山指南郵局,代碼:700,帳號:00027170593028

大會聯絡人:吳興傳/彭玉慧/ 劉惠文
活動電話:02-86617921 / 0930921860 / 0919211212 / 0989455805
活動傳真:02-86616847

活動會址:台北市文山區指南路二段167號2樓(領取T恤 )

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一、 活動目的:為鼓勵民眾對古蹟之認識,瞭解先民篳路藍縷的開墾精神,增加市民認識
在地文化的機會,而更能熱愛這塊土地。特別於97年9月「世界古蹟日」的同時,將陸續展開臺北市十二個行政區辦理一系列文化導覽活動,以期達到活化古蹟,發揮社會教育功能。
二、主辦單位:臺北市政府文化局             承辦單位:臺北市文獻委員會
三、參加對象:歡迎對歷史、古蹟、文化有興趣的民眾踴躍報名參加。特別增闢英、日語、聽障、無障礙組別。尤歡迎親子、家庭、社團、學校組隊參加。
四、報名方式:即日起接受傳真報名(傳真電話:2550-1064)或本會網站報名,網址: http://www.chr.taipei.gov.tw本會業務承辦人劉樟權先生,聯絡電話:02-25564966#26。
五、參加方式:
  (一)完成報名者,請於活動當日上午8:40自行前往集合地點報到,9:00準時出發,逾時不候(如遇天候因素,依人事行政局公佈辦理並取消該次活動)。
  (二)參加者享有活動當日保險及全程導覽免費等優惠,惟交通、午餐請自理。
  (三)本活動全程徒步,參加者請考量體能狀況,並請自行準備飲用水及防曬遮陽用品。
六、報名時間:自即日起至97年9月15日截止。報名費用:完全免費。
七、集合地點:國立臺灣博物館門口(襄陽路2號捷運臺大醫院站4號出口步行即可到達)。
八、活動日期時間:97年9月21日(星期日)上午8時40分至12時。
九、活動導覽路線:分為六條,請自行選擇適合體力的路線,以★的數目代表體力指數。
(一)北門記憶之旅—★★★
    228公園內臺灣博物館—合作金庫(原台北信用合作社)—中山堂(台北公會堂)—台北市政府警察局(南署)—撫台街洋樓—北門郵局(台北郵便局)—北門—臺灣總督府交通局鐵道部—臺灣鐵道飯店遺址—台北車站(台北停車場)。
(二)東門近代建築之旅—★★★(增加聽障導覽組、日語導覽組)。
    228公園內臺灣博物館—台北賓館--景福門—臺大醫院舊館—東門國小(旭小學校)—中山南路(三線路)—濟南基督長老教會—監察院(台北州廳)—台北考棚遺址—行政院(台北市役所)
(三)西門黃金歲月之旅—★★★(增加英語導覽組)。
    228公園內臺灣博物館—急公好義坊—石坊街—台灣銀行—菊元百貨—中華商場—日日新報社—寶成門遺址—西門紅樓—西本願寺遺跡。
(四)南門懷舊之旅—★★★★
    228公園內臺灣博物館—氣象局(台北測候所)—北教大附屬小學(第一師範附屬小學)—南門—菸酒
    公賣局(專賣局)—郵政博物館—台灣教育會館 (美國新聞處)--建中紅樓—歷史博物館(總督府商品
陳列館)—建功神社遺址—武德殿遺址—植物園(台北苗圃)—布政使司衙門。
(五)二二八公園巡禮—★(增加無障礙路線組、英語導覽組)。
    228公園內臺灣博物館—勸業銀行舊廈—三井物產舊廈—銅牛—台灣早期火車頭—石器用具解說—
黃氏節孝坊—ㄧ閣四亭塑像歷史人物解說—台灣廣播放送亭—二二八紀念碑解說—急公好義坊—台
北二二八紀念館。
(六)文武町今昔之旅—★★
     228公園內臺灣博物館—總統府—臺灣銀行—北一女(台北文廟)—司法大廈(台北武廟)—國史館(總督府交通局遞信部)—婦聯會(登瀛書院)—台灣電力台株式會社社長宿舍—帝國生命會社舊廈—台灣總督府電話交換局。

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百萬人上場跑成績

NIKE+ 就地跑結果:不過這成績不是昨天10K成績

                             而是我今天早上練跑成績?

                             可能是昨天里程不足 10 K沒有列入??

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http://www.nikeplusbook.com/start

NIKE推出 the day the world stopped to run 紀念書

可以自己選擇喜愛封面上傳製作書籍

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八月份累積里程 :   384 K                 今日練跑里程:  20 K

(連續練跑  113 天;累積里程 1366 K;開始於 2008.05.11)

跑完NIKE 10K 看時間還早又跑回去北市府騎車再生折返回來河濱

公園拍照

05:10 騎機車到北市府報到領衣服

05:30 和許老師聊了一下關於SB問題,跑完後有特別詢問

         鞋測小組負責人說要是SB有問題可以寫e-mail更換新品

         這次真是特別VIP待遇 連寄物都是VIP的,很多人不知道

         以為這裡就是寄物區。

05:40 四處繞繞隨便拍了幾張照片,這次路線是跑到大佳河濱公園

        賽前還是拿不定主意是不是要跑回來騎車?

05:50  暖身操後馬英九上台致詞奇怪郝市長沒來,心結很深喔~~

          好久沒看到小馬哥參加路跑賽了,後來為了馬英九又做了

         一次暖身,我們在台下的早就免暖身了快熱死了。

06:00 開跑了喔~原本三個鞋測員在一起SB不容易感應到,直到

        跑開了才接受到訊息。

06:00 開跑時人潮真的很多要突破防線真的很難,直到 1 K 後才慢

         慢跑開。

06:25 通過忠孝東路 5 K 路段沿途車輛都被擋在路口,前一個路口

        看到一位女機車騎士發飆亂罵髒話就快車離開到路口和警察

        吵,這景像在中山北路看到不止一次。

06:30 旁邊一位鞋測女跑友(就是許老師在VIP休息區把飲料罐不小

        心丟到她的袋子那位)經過原本以為輕鬆可以超車沒想到

         我越跑越慢直到過了民權東路才超過。

06:35 經過民權路口和SBL球星曾文鼎及楊哲宜擊掌加油~~~!!

06:40 跑過了美術館前一路上NIKE請工讀生穿各國服飾幫我們加油

06:45  轉進濱江街後進入大佳河濱公園最後幾百公尺路段

          終點前衝刺,完跑時間 48:56 算是達到預期的目標。

07:00  和小威到各贈品區領取飲料和壽司,找到VIP 休息區後

          只見許老師和小傑已經在一旁聊天了,許老師跑了45分

          真是不錯,我則跑到汗用噴的才好不容易跑進50分內

          旁邊補給區有十幾種飲料和麵包餅乾,不知情的跑友來拿

          還被工作人員講說要VIP人員才能進來享用,

           心想下次不知道還有沒有機會享用VIP待遇,等待上傳SB

           資料前和其他鞋測跑友聊天,吳文騫則在一旁接受訪問

           剛剛他往回跑原本以為他是要跑回去市府後來才知道

           他是要去找他老婆。

07:40    原本心裡還打算要坐車回去市府但是心一橫想說還是

            往回跑好了,拿了罐運動飲料就上路了。

07:45  先快步穿過重重回到終點的人群後在路上看到一位跑友

          昏倒在一旁,救護人員正在等救護車前來,跑步運動還是要

            量力而為才好不能硬撐不然後果很嚴重。

07:55   跑到新生高架等紅綠燈時遇到一位阿婆問我們在幹麻?

           後來一位老伯聽到說什麼跑步還要花錢喔?

           解釋了一遍他還是不能理解,講不通了~~變綠燈快點閃人

08:50   沿著 新生北路--民權東路--復興南路--八德路

           跑到這裡大腿好像快抽筋了,走了一段路後還好狀況解除

          跑到光復南路後看到好幾台小黃載跑友剛下車回到飯店

         好像第一批接駁車也回到市府了,預估時間差不多

09:20  騎車回到河濱公園到現場拍些照片紀念。

          

找了好久才找到成績,達到預計目標跑進50分內

小威在我前面



現場影片(點下圖連結)

賓士車宣傳車供大家拍照



小拱門前拍照

爭鮮壽司吉祥物

大會吉祥物 香蕉玩偶

一早先到VIP處報到

出發點舞台

VIP服務區好多跑友已為這裡是寄物區我看工作人員快被煩死了



出發點

規畫一區媒體區因為等一下馬英九會來但是奇怪台北市長沒陪同一

起。

跑到河濱公園後休息一會跑回去市府騎車重回現場,還有一大群人

在等接駁車回去市府,中間遇到有跑友問該怎麼去最近的捷運站

估計剛開始排的話要花半個小時才輪的到當時我差不多已經

跑回市府了

宣傳車

現場平面圖

VIP休息區連補給都只有VIP跑友才能用

演唱會舞台



現場上傳跑步資料(開始前花了不少時間確認連線問題?)

演唱會舞台正在表演

限量印製空白完跑證書

免費抽100本

過濾水也有攤位

大部份跑友已經離開現場只剩下少數跑友聽音樂

現場體驗SB

NIKE攤位解說

旁邊的紀念袋 之前練跑全勤也就是送這個

BEER免費喝不過我要騎車一杯也沒喝



噴水舞台









VIP特殊待遇











和爭鮮壽司有拿了兩個頭套給小妞玩



跑掛了的跑友在人行道休息

等著上車人潮



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ESPN 本週六 (0830 中午12:00轉播黃金海岸馬拉松賽

1 小時精華版)

http://www.goldcoastmarathon.com.au/default.asp?PageID=14470

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昨天打電話到NIKE服務中心問過有關於 鞋測跑友Sportband

維修問題,說明了我的狀況是用一個月後就進水掛了不能用

服務人員『有點驚訝的笑』,之後請我打電話到 neo19 信義店

直接問鞋測人員該如何處理?

不過我有發一封e-mail詢問後續該如何維修?

因為當初我們這批鞋測員使用的Sportband不知道是否可以比照

一般的保固規定來處理所以我連帶也問了維修費用問題

一個多月前也有發一封e-mail但是沒有回覆,至於這封是否還是石

沉大海我就不知道了?

NIKE網站有公布維修的時間及電話

不過鞋測跑友不用打下面那個號碼 8161-2618 請打neo19 電話

2723 2860 詢問。

若是你的發射器(鞋底放的那個)請找精技電腦維修

http://www.unitech.com.tw/ 不過同樣問題,不知道發射器和

Sportband一樣是否有一年保固?

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「活動、活動,要活就要動」,適度的身體活動對健康,不論是生理、心理,甚或社會層面,都絕對有正面的效果!因現代人的工作形態,越趨於靜態,壓力也越來越重。許多上班族,一坐就是長達好幾個小時。長期下來,靜態的坐姿使人血液循環變差,身體代謝也跟著變慢,導致各種慢性疾病也接踵而至。
  健走公認是最容易執行的健身運動項目,也是全世界最多醫師與健身專家建議的運動處方之一。由於走路會用到手臂、雙腿、身體軀幹、和其他肌群。只要養成定時健走的習慣,就可以增強我們的心肺功能,促進血液循環。此外,健走還有許多的好處,如增強免疫系統、強化骨質密度、紓解緊張的壓力、增進肌肉耐力和柔軟度、降低體脂肪等,對個人及社會健康都有助益。
  為讓民眾對健走運動有所認識,並促進社區民眾健康,台南市東區衛生所、新樓醫院與東光及東門里社區發展協會,將於8月30日﹙星期六﹚上午7點30分,在台南市東寧路上之東寧運動公園辦理一場健走活動,現場還提供一氧化碳檢測、血糖檢測等健康篩檢活動,歡迎社區居民踴躍參加。

※活動日期:97年8月30日(星期六)上午7:3 0
※活動地點:台南市東寧運動公園(東寧路與林森路二段交叉口)

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希望基金會網站前一陣子停工最近重新換版面開張,

左下角有每個月各地的健走消息,很詳細

右上角註冊登入網站後可以記錄每天的健走步數及血壓等個人身體

資料非常方便。

點選 百萬聚樂步 --- 線上健康存摺

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NIKE廣告打的很兇喔~~光是e-mail就寄了超過七八封了還特地

打電話詢問。

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NIKE 鞋測跑友 VIP 報到需知:


謝謝各位路跑夥伴的支持。
本次活動已經協助各位完成報名Nike+ Human Race全球百萬人路跑活動。
0831 (日) 現場為各位特別準備 NIKE+鞋測跑者VIP報到區及休息區。方便您參加及觀賞現場精采活動。

提醒您,8/31活動當天,為了方便您順利參與活動,請提早至活動現場報到及領取活動包裹。

另外…針對各位NIKE+鞋測跑者,特別舉辦現場活動。
當天邀請您穿著NIKE+鞋款 以及使用Sportband ㄧ同參與活動。
只要將你8/31當天完成的Nike+ Human Race10K路跑紀錄,
直接在終點樂活區的VIP休息區,進行網路上傳,
前5名成績表現優異者,還可獲得NIKE提供的路跑好禮。


領取包裹與報到

 領取時間:04:30~05:45   
 領取地點:台北市政府前廣場,NIKE+鞋測跑者VIP報到處 (特定帳棚區,請見下方圖面1)
 領取物件:領取活動T恤、晶片、與VIP辨識手環
 注意事項:1.憑VIP辨識手環,提供免費置物  (05:45 分前需完成寄物手續)
              2.活動當天務必穿著本次活動T恤,否則將無法參加活動。

完跑結束
 完跑後至特定帳棚休息並上傳路跑成績 (現場專人協助8:00前提供資料上傳)


 08:30鞋測跑者,前5名得獎公佈
 精采絕倫夏日晨曦演場會及各式精采活動,等著你現場精彩體驗!

任何疑問,請洽NIKE鞋測活動小組nikerunning@livemail.tw
0831當天現場聯繫電話  : 0968-598-798  (鄭小姐)

謝謝您的協助
NIKE鞋測活動小組

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有報名NIKE Human Race 10K 跑友請於下列時間前往NEO19 報到

三天可以報到。現場還有活動可以參加

報到活動節目表

跑步當天場地安排

關於 鞋測跑友請於 當天 2008.08.31 05:00 開始

在台北市政府正門前領取衣服及晶片

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