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2010.10月份累積里程: 202 K今日練跑里程: 18 K
早上起跑前覺的今天狀況很差一點也不想跑，才剛跑出去就遇到
力緯兄，他今天轉換練習騎單車好險有他一同邊跑邊聊，月底他準
備跑兆豐100K近幾個月正在集訓中，就這樣沒多久就到了關渡橋
他折返準備上班我則狀況好了些，老路線關渡自行車道到貴子坑溪
橋後折返，今天太陽稍稍出現有一點小熱是這幾天難得的晴天
要是個人獨跑大概都會跑18K ~ 20K ，平時一同跑要配合陳兄上
班大概也只跑個15K 。
看這個月破400K又是輕而易舉了。
adidas micoach 自我鍛練挑戰賽
目標:挑戰1200km(於2010.09.26達成)
(再持續累積目標至2400公里)
時間:2010.07.01 - 12.31
至1011累積:1514.7km
剩餘里程:885.3km
剩餘天數:81天
後續每日練跑里程:10.92km
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