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八月份累積里程 : 123 K 今日練跑里程: 12 K
(連續練跑 90 天；累積里程 1105 K；開始於 2008.05.11)
邁入連續練跑第90天達到預定目標 1/4 ，早上晚起床出門時已經
快05:45了，練跑地點改為重陽橋下免的浪費太多騎車時間，
現在比較不習慣跑這條路線主要是沿途景色比較單調，
跑起來很乏味，跑到蘆洲紅橋後往堤岸跑去這裡封閉好一陣子了
好像是颱風來時把堤岸沖壞(今年三重馬之前就壞了)最近才修好，
往觀音坑溪橋跑去在閘門上遇到跑友說今天比較晚喔，
正如前篇文章所說每天那個時間遇到那些人都已經很固定了
晚遇到就表示遲到了，跑到長木橋前折返看里程 5.90 km
那回去時再繞一小段路湊滿 12 K
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