2017.12_月份_今日練跑里程 : 8.1 KM_累積練跑里程: 327.2 KM

昨晚跑15公里今天覺得左腳踝怪怪的有點痛原本今天繼續15公里練跑就縮水了，

早上下小雨晚了一點出門練跑，跑兩圈遇到曾大哥聊了一會才繼續練跑，

跑幾公里後痛感只有一點點也沒有多跑就8公里收操，流一點點汗。

下午有機會再跑。


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