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部落格全站分類:運動體育
2015.07月份累積里程: 5 K 練跑里程: 5 K
七月份開始新的德政開始施行,看來只有把訓練時間提早到早上進行了,先觀望一段時間要是狀況許可再調整訓練
時間,好久沒有平時早上練跑了,配的很慢沒有要加速的意思,來回一趟5km回程到市場買早點回家吃
洗完澡吃完早餐還有很多時間直到快七點才出門。
今天沒有被延後上班拖到下班時間但是聽說明天開始就知道了,反正就見招拆招了~~
輕鬆跑
刺客阿昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
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