六月份累積里程 :   346 K                 今日練跑里程:  4 K

(連續練跑  51 天;累積里程 629 K;開始於 2008.05.11)

昨天忙了一天今天是學生最後一天考試,晚上也不用上課

難得一天的休息日,早上五點三十分出門練跑,六月份最後一天

跑步不想多跑,騎車到重陽橋崗哨練跑經過垃圾集中場時發現

好多的白鷺鷥在吃一些櫥餘,這裡的練跑地點已經很少來了

多半是跑成蘆橋那裡,風景好距離也隨心所欲的挑選。

短短4 K練跑完只流了一點點汗,這個月總結 346 K

連續兩個月達 300 K 明天七月份起又是一個新挑戰開始。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 刺客阿昌 的頭像
    刺客阿昌

    輕鬆跑

    刺客阿昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()