四月份累積里程 : 136.39 K 今日練跑里程: 12 K
炎熱的天氣已經展開，下午兩點出門練跑原本還擔心大腿內惻的
磨擦會沒辦法練跑，不過跑了一下覺的狀況還好沒有大礙
沿著三重馬拉松賽的路線往帆船場跑去，腳步沒有沉重的感覺
雖然稱不上輕盈但是大致上已經恢復正常了，現在體重比起一年多
前重了 10 Kg ，練跑里程每月縮短了 1/3 ，看來要在馬拉松賽
跑出還可以看的成績要再加油了。
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- Apr 16 Wed 2008 16:11
【跑步記錄】午 馬拉松賽後 首次練跑 12 K
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