2015.07月份累積里程: 202 K 練跑里程: 5 K
上週假日總練跑里程54KM今天還是小跑一下,來回一趟5km結束。
今日上班活動125%
還好有學長幫忙不然又要晚40分下班了，明天回到熟悉地區更得心應手了。
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- Jul 20 Mon 2015 20:16
早 慢跑 5 KM
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