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2012.12月份累積里程: 324K 練跑里程: 4 K

早上太冷了，穿外套長褲走路越走越冷只好大跨步走，回程最後1.5KM小跑步

回去，昨天也很冷但是有跑起來即使穿背心都還好，今天沒跑感覺更冷，

走了4KM收操。

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