輕鬆跑

去年就有消息傳出來adidas將推出這款SPEED_CELL跑步晶片，不過這段時間

查了相關資料都沒有很詳細的描述這款跑步晶片，其實早在2010 年micoach

剛在台灣推出時剛好獲試用機會，這次有機會再測試這款新上市的SPEED_CELL

跑步晶片光看外表就知道是整合了更多的功能於一身，但是沒使用前還真的

沒法解決我心中多個疑惑。

先大概的解說一下這款晶片的特色，有別於之前的 micoach私人教練功能

這款晶片主打能夠獨立作業，也就是你最基本只需要用 SPEED_CELL就能夠

記錄跑步等各項運動甚至比賽的資料來提供事後分析數據做為改進訓練方式的參

考。

原先這款SPEED_CELL是做為足球員平常訓練的記錄以便於事後分析，後來

開發了其它項目的功能如:跑步，籃球，網球等多項運動，這些運動都是以跑步

做為訓練基礎。

這次主題以跑步為主就來看看SPEED_CELL到底強在那裡?

這款晶片能做的是記錄長達七小時的資料，記錄你的訓練時間，最快速度

平均速度等資訊還可以繪製成圖表方便查看比較。若是比較之前的

micoach跑步晶片只能做到透過運算來測量距離的單一功能來看，SPEED_CELL

是強太多了，幾乎是集所有功能於一身。

SPEED_CELL 可以透過如下的方式進行訓練結果上傳。

透過一個connect (連接器)和 iphone, ipod, pc,mac等裝置把訓練數據

上傳到網站或是ap上面進行分析。

這次搭配adidas adizero feather 2 跑鞋和這款SPEED_CELL一起進行訓練

SPEED_CELL可以安裝在有標記miCoach COMPATIBLE 的adidas跑鞋裡

或是選擇用外掛方式也可以。

就是這麼方便只要安裝好就可以輕鬆進行訓練了。

但是也正如我在文章最前面提到的，就只有這樣嗎??

這裡進行解說一下不然連我已經用micoach兩年多了還是有許多問號產生?

1.從沒用過micoach 相關AP 或是 micoach pacer的跑友:

首先若是原先都沒有使用過micoach功能的跑友如:micoach AP 或是micoach

私人教練的可以只購賣這個SPEED_CELL然後選擇你要的連接方式，如:

iphone or pc mac 連接器就可以記錄你的跑步資訊如:里程速度等。

組合可以是: SPEED_CELL 和 for iphone ,ipod,pc,mac  的連接器

這個組合在價格上也較便宜。

2.記錄心跳功能:

若是你很有心在練跑上面也想要知道心跳資訊就要選擇心跳帶+心率傳感器

配備。

組合可以是: iphone+ 心率傳感器+連接器+micoach AP 

                iphone+ SPEED_CELL + 心率傳感器+連接器+micoach AP +

                SPEED_CELL RUNNING AP

 上面兩個怎麼不一樣?

主要差別在於若是多選購了SPEED_CELL可以記錄跑步時的速度分析，而若是

只使用micoach AP就只能透過GPS記錄到距離再來要求的其它跑步速度分析就

無法做到，而且SPEED_CELL能夠在任何地方使用而GPS則只能在空曠的地方

收到衛星訊號才能使用，在數據精確性和可用性方面還存在不足。例如當GPS信

號失去的情況下，很難提供訓練指導；或者當您在室內訓練的時候，GPS功

能完全沒有用途。

而SPEED_CELL是完全不同的另一種產品，它擁有內置的儲存裝置，儘管它也可

以作為跑速感應器使用，但是最重要的用途是隨時攜帶糗方便並且可以登場參加

激烈的運動，例如足球，籃球，網球或者也可以用於跑步。

[補充]:

SPEED_CELL for iphone connect 是在跑後才需要接上 iphone 上傳數據

用的，而HRM for iphone connect 則需要在訓練時就要連上iphone接收即

時的心跳資訊。

接下來介紹一下 軟體使用:

因為手邊只有ipad 可供測試，但是事前查詢資料顯示此款SPEED_CELL 

並不支援ipad，不過經過測試結果還是可以使用不過並不能使用micoach for 

iphone or ipod app。這點請跑友注意:

首先連上SPEED_CELL CONNECT 進行設備安裝。

你先要申請帳號若是已有micoach帳號則可以直接登入。

對於SPEED_CELL 進行設備安裝，若是感應不到可以用手輕搖喚醒

SPEED_CELL。

安裝好後會在裝置裡看到一組數字也就是你的SPEED_CELL 號碼。

再下圖可以看到在右邊有三個小圖示:

左邊:進行SPEED_CELL 同步 。

中間:進行micoach.com 官網資料同步。

右邊:管理設備。

下圖是訓練圖表 可以清楚看到跑步里程，速度，及訓練區塊的圓餅圖。

這裡看到有衝刺 快跑 跑步 慢跑等，簡單來說就是針對你的速度進行區分

在micoach.com官網可以進行設定。



這裡看到每公里速度。

當然看了上圖，總覺的好像太簡單了吧，若是同步到micoach.com官網

則會看到更詳細的數據及分析。