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累積里程:170.5 K 今日路跑:7.5 K
早上06:00起床出門練跑，休息幾天了!!今天可以視狀況跑一了
還未到農地前看到許久未見的一位跑者速度滿快的跑過社區
不過今日我練跑路線是農地所以沒一起跑，前兩圈速度還不錯
但是第三圈一半後出現沒力感整個速度降了下來!!
沒敢加速就這樣慢慢的跑完第三圈，也沒有繼續跑第四圈 !!
就打道回府了!!
7.5 K -- 35'38''57
11'20''90
11'44'95
12'32''72
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