跳到主文
部落格全站分類:運動體育
下班後去馬偕接晴回來回到家六點20分上下,還好已經先換好裝了,今天課表40'慢跑
就直接跑出去,剛好新北到七點才關門就進去繞圈跑,但是好像沒吃甚麼東西有點餓,越跑越沒力
短短40'感覺跑得很費力,還好撐完跑回家剛好40'結束。
輕鬆跑
刺客阿昌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表