2011.09月份累積里程: 149K 練跑里程: 5K

七點多一些到橋下沒看到李兄以為他跑後先行離開，昨天山路練跑有點酸今天就

隨意跑到2.5K處折返，想說練一點點速度就加速往回跑到水閘門前遇到李兄

就一起慢跑回橋下原來他前一天早睡半夜起來多次早上睡過頭了。


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