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2010.09月份累積里程: 274 K今日練跑里程: 18 K
早上一人獨跑關渡路線，已經有三天沒這裡了今天橋上已經開始噴
漆作業還好不影響自行車道，想多繞一點就跑關渡自行車道來回2k
經過關渡老街沒看到固定掃街清潔員，每次跑這都會跟他打聲招呼
到關渡宮補一罐水，這裡真的不錯每天早上練跑10多公里只有一罐
水對我來說是不夠的，每次騎車回家都渴的要命。
回到橋下已經快七點半了等會要趕去華納威秀參加酷馬24h原地馬
拉松活動。
adidas micoach 自我鍛練挑戰賽
目標:挑戰1200km
(期限內達成再持續累積目標2400公里)
時間:2010.07.01 - 12.31
至0916累積:1036.03km
剩餘里程:163.97km
剩餘天數:106天
後續每日練跑里程:1.54km
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