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2009.04月份累積里程 :  176 K  今日練跑里程: 12 K

賽後第三天練跑已經不會感覺到任何腿酸狀況,今天改從崗哨

起跑原本氣象說下雨但是卻是個出太陽的好天氣,昨天查了新

光登高照片竟然沒有拍到可能是號碼布被手擋住了吧?又查了

中獎名單得到一瓶精華液賽前聽小威有說過這瓶很貴要課稅

一查才知道要2100元,定價也太貴了吧才小小一瓶~~

跑到釣魚平台正要折返老伯喊我,停下來和他聊了一會

問我跑步腳步怎麼踏及手臂擺動姿勢,早上老伯跑了55分鐘

6k 很不錯以前他可是登百岳的好手。

另外原本連絡nike想說0426可以的話開nike free 宣傳專車到

大稻埕會場讓當天練跑的跑友試穿但是當天nike已經另外

安排有馬拉松宣傳行程而作罷。

昨天收到更換的晶片信用卡等有時間去市府騎騎微笑單車

為了騎單車換信用卡還買了生平第一張悠遊卡。

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