輕鬆跑

2009.04月份累積里程 :  164 K  今日練跑里程: 10 K

早上起床聽雨聲感覺在下雨出門騎車沒想到沒雨但是高興只有

兩分鐘正要騎去崗哨時下起大雨，換穿雨衣後往雨天備案場地

練跑越騎雨越大，反而有點不想跑了。快到成蘆橋時鞋子濕一

半果然練跑心情大受影響但是停好車雨停了，原本要跑單調的

橋下看來可以突圍了，往觀音坑溪橋跑去今天蘆洲慢跑沒來

只有兩位跑友在橋下練跑，我則大膽往外跑去沿途連騎車散步

的民眾都沒有，真像獨享路線~~

跑到2k處折返不敢跑太遠，回到橋下再往數閘門跑去看來多繞

個兩圈湊滿10k，第二趟回來往外圍跑看到老伯晚了40分鐘散

步，繞完橋旁自行車道剛好10k結束練跑今天算是賺到10k了

地圖日記今日戰況:

2009.04.14

看來這位人兄真是難纏，可能要到最後一天才會分出勝負

還是需要多一點跑友投票支持。

請各位跑友有空每天幫我衝票，這條路線將在0426 06:30

來趟練跑之旅，歡迎各位跑友參加。

投票方式：

http://blog.xuite.net/harris1020/assassin/23181507

投票網址：

http://www.atlaspost.com/route-1422.htm

最近最熱的馬拉松賽不是三重馬拉松而是億載金城馬拉松賽

阿達還未公布簡章就已經炒的火熱了，限量500名額

路線是億載金城後往漁光大橋跑去來回繞五趟真是要命

那個漁光大橋我跑過兩次說長不長說短不短，但是多跑個幾趟

還是很累人的喔，奇怪了這麼多天了怎麼還沒看到簡章。