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2010.04月份累積里程:200K今日練跑里程: 16 K
今天沒雨但是有點涼而且風大早上五點半先到練跑2k後等到蘆慢王
兄前來快要起跑前看到文忠也來了，沒等到陳兄我捫就開始練跑
話題圍繞在三重馬里程問題，四小時左右的跑者沒福利享受到少
1.7km的"優惠"，還被後段班的跑者從後面超過確實是會比較嘔的
看來這條路線實在不適合辦馬拉松賽，我們平常跑是不覺的有任何
不妥但是一大群人一起跑那可就問題大了，連辦幾年的三重馬
看來沒有往前看反而是走下坡了要加點油了。出走事件也只是一個
警訊。還是輕鬆跑步好了別管這些事~~
今天放慢因為風真的很大但是還是決定上關渡橋跑一趟，原本王兄
建議跑煙囪但是文忠要上班只好繞老路線一圈。
今天的心率傳感器恢復正常了沒有0 bpm出現但是還是要多觀察
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