三月份累積里程 :   102 K                  今日練跑里程: 10 K

下午終於有時間可以練跑了，小妞中午沒睡多久就起床了

我一個人跟她對抗，到處一團亂拿了就丟真是收都收不及。

等到妙如回來剛好換手，出門練跑去不然已經沒時間了

這個禮拜就要國道馬拉松賽了練的還是不多，只求完跑了。

崗哨到蘆堤公園來回 10 K ，風大但是溫度還好不冷。

 

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