早上參加台北縣補習班公安訓練講習,08:50到成功路二段的消防科學館
報到,看了名單約有 130人吧?部份人因為坐交通車晚到一直拖到09:30
才正式開始,三重區是第一組先到 10 樓看防災影片,是部日本人錄製的
電源火災影片,估計片齡約有 10 年歷史了~~
約略講述了電源線平常注意事項,看了 26 分鐘換地方到 四樓的煙霧館
解說員先介紹了火災發生時的逃生姿勢,然後到後方的煙霧館實地走一遍
裡頭煙霧瀰漫不過說是植物油的不傷肺部,東繞西繞的花了一分鐘走完~
接著到滅火訓練館介紹,實地操作了滅火器使用,搭配上火災布景
實在逼真~~後來到隔避的地震館震一下,也是實地的上了地震平台晃了晃
最後來到 CPR 心肺復甦術,
訓練機構:
前幾年在亞東醫院自費學過一堂課
今天聽講師說壓按規則又改了 兩分鐘內要壓 五次 每次 壓30下肺部及兩次
的呼氣,由於時間上太短了所以沒法自由操作,若要學只有自行到
紅十字會學習,不過稍微復習了一下又重新恢復記憶,要再學那只有看時
間了~~結束後領了證書打道回府。
回程經過路跑協會報了 2007.01.07 NIKE 5K RUN 。
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