2019.05_月份_今日練跑里程: 7.1 KM 練跑里程: 279.0 K
今天原本想說跑休的，但是想想還是出門慢跑一趟好了但是不要快跑?
到新北和老伯慢慢六分半慢跑，邊跑邊聊到明後兩天新北要做考場不開放剛好我要陪晴去淡水把疊杯賽
順便到真理大學跑操場好了。那明天就先到新北跑一小段再移地到真理跑第二趟甚至第三趟好了。
今天前面6KM真的跑得很慢有時比老柏跑的還慢，最後1KM稍稍拉一下就結束了。
BODY battery 降的很多?
[明早] 3 x 1km 先跑。
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- May 17 Fri 2019 21:14
晚 輕鬆 慢跑 7.1 KM
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