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2015.05月份累積里程: 192 K 練跑里程: 17K
今天要帶允兒參加員工旅遊但是練跑還是要繼續不能中斷，原本計畫是要騎車到凌雲路口再跑中直路
但是想想光是車程來回就要30分鐘這樣6KM就浪費了，只好打消計畫就從家裡跑出去好了
04:40出門算算可以跑90分鐘就是跑到重新橋來回一趟，配五分速慢跑不求快路上遇到幾位熟識的跑友
回程在重陽橋看到三重極限運動社舉行路跑活動，這類活動多半是幾個社團內部自己玩玩的比賽
不公開的。
回家前到市場買早點後準備叫醒小朋友準備一下。
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