2015.12月份累積里程:  230 K 練跑里程: 3 K

明天三鶯半程賽今日就晚起慢跑一趟就好，原本今日要早餐會但是李兄臨時加碼跟團練山路

只好取消了，早上刷簿子上個月公傷請太多天了被扣錢，扣的真多啊~~

利息錢補了進來算是多少加一點。

昨天允兒光華變裝秀前上午先是喜氣紅衣亮相:

允兒警察裝

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