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2011.10月份累積里程: 187K 練跑里程: 42.195K

昨天跑步機馬拉松真的太累了晚上根本睡不著今天基隆馬一開跑就抱定要慢慢慢

的散步了~~也真的讓好多人超車喔~~原來跑慢也不錯~~







































 

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