輕鬆跑

這雙adidas ace 3M 跑鞋28天免費試跑活動從3月22日拿到鞋後到4月19日

為止總共跑了20次累積里程: 158.9 km

針對此雙跑鞋各項特點做一總結:

1.輕量速度性:

這雙輕量跑鞋ace 3M 是我穿過adidas最輕的跑鞋所以之後每次練跑都不同於

以往的慢跑訓練加重在速度上的要求，暖身後很輕鬆的就能把速度往上提升

一般我的訓練速度都在6分速但是這雙輕量競賽鞋款可以讓我在訓練時把速度

加到4'40''內，而且在著地時接受地面的回饋力道不會很強這樣很有效的保護

雙腳，這一陣子的速度練跑也剛好彌補我速度上較弱的缺憾。

這個項目我打90分。

2.舒適性:

一般輕量跑鞋為了減輕重量多半在鞋面上設計會較單薄些但是這雙ace 3M 跑鞋

在穿著上很舒服，之前穿過其它牌的路跑鞋會有卡腳背的情形發生，在穿這雙初

期還是發生大姆指磨破皮情形，不過大概幾天後就改善了，之後的練跑已經

完全適應這雙跑鞋沒有不適情形發生。

這項目我打80分。

3.耐磨性及重量要求:

20次158KM練跑下來後腳跟磨損情形不嚴重，很適合進階跑友將這雙當作

平時訓練速度用鞋，不會因為經常穿上練跑而讓鞋子快速磨損至於是否當作馬拉

松比賽鞋款就看跑友對於重量上要求而定，原本當初想以這雙跑鞋都作三重馬拉

松比賽用鞋但是我本身雙腳力道不夠強對於鞋子重量要求很注意所以還是未能把

這雙列為比賽鞋款不過對於平時練習速度上我極力推薦這雙跑鞋。

這項目我打85分

總結:

這雙輕量競賽跑鞋適合--進階跑友穿著不管是平時速度練跑或是比賽上都很適

合，不過若是能在重量及避震上再取得一個平衡點會是一雙很棒的比賽用鞋款

另外這雙跑鞋也有推出寬楦頭鞋款適合需要的跑友選擇。

mobile01 鞋測文章po文:

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