2011.02月份累積里程: 180K 練跑里程: 11 K
早上六點二十分到橋下沒看到李兄只看到水瓶放在車上但是沒看到人?
換好裝只好先起跑半路遇到王老伯說李兄和另一位已經跑去關渡了,大概差五分
鐘,經過自行車到看到中央大學在旁邊設置監測站還有貨櫃屋看來要停留一段時
間,跑上關渡橋沒有練聖景路因為這兩天右小腿腳踝上方有點疼應該是幾天山
路練跑有操到吧?往前跑快到關渡宮前遇到韋恩和李兄就一同折返往回跑
最近天氣冷起跑時間相對來說晚了很多就少少的練10多公里算是流一點汗意思一
下,練的不多也比不跑的好這週沒有長跑計畫就照正常里程跑了。
騎車回家經過囍園看到有電台SNG車不知道是拍什麼?回家看蘋果日報才知道
鄭進一吸毒就在附近。
全站熱搜
留言列表