2017.02 月份_今日練跑里程: 10.1 KM_累積練跑里程: 183.58 KM
昨天 TEMPO RUN 今天緩跑，早上出門慢慢跑配五分速但是感覺跑不太起來可能是昨天有操到
原本只想繞一圈就回頭但是算算時間還夠就跑去新北高中繞了1KM四分半收尾，
明天看狀況練跑是要跑TEMPO 還是跑慢的?
[adidas TAKUMI sen BOOST 3]
新款TAKUMI 戰鞋從日本遠渡重洋來台，感謝妙如特地找了好久才買到這雙。
試穿感覺很輕有別之前舊款的感覺，包覆性很好鞋底全顆粒設計想必會有不一樣的效果。
全站熱搜
留言列表
