2010.08月份累積里程: 281 K今日練跑里程: 14 K
今天和陳兄飆關渡路線，原本以為舊記錄是1:16分跑回程時看時
間有希望喔，不過太陽好大想要再快很難看SB速度到5'00''夠快了
到橋下1:15分 還是沒破，舊記錄是1:13分陳兄記錯了~~
昨天我的micoach記錄上傳成功也有顯示今天看卻不見了??
所以又少了16k 加上有一次少14k現在少了30k了
adidas micoach 自我鍛練挑戰賽
目標:挑戰1200km
時間:2010.07.01 - 12.31
至0822累積:604.85km
剩餘里程:595.15km
剩餘天數:131天
後續每日練跑里程:4.54km
全站熱搜
留言列表
