close
2010.03月份累積里程:255K今日練跑里程: 16 K
今天一到停車場陳兄已經再繞圈跑了三天沒來原來是趕外地工作沒
空,到05:35王兄也來了今天起跑時間早了點
因為陳兄一樣要趕外地工作,三人一起跑剛開始就加速原來有陳兄
帶頭衝,到接近5K處折返我和王兄上橋續跑關渡路線,才跑到關渡
宮前覺的肚子怪怪的進站解放一下,今天怎麼換人了??
原本想說接著跑自然公園但是才剛跑一小段又覺的不對趕緊跑關渡
宮出來後一切OK,還是跑一趟公園好了反正時間還早
明天再練一天就要跑休了,這兩天里程有到但是速度慢的可以了
簡直是散步嘛,回程上關渡橋前遇到補習班學生說是學生年紀有一
段了很好學要考大學真是了不起,回到橋下遇到蘆鐵陳兄收操
有是好一段時間沒看到了,結束練跑等一下去路協領國道號碼布了
全站熱搜
留言列表