輕鬆跑

 2009.05月份累積里程 :  57 K  今日練跑里程: 16 K

六點準時成蘆橋起跑才五點半太陽就好大了，出發沒多久

蘆洲慢跑的就已經準備收操了，跑到觀音坑溪橋一看路況不同

了才三天沒來就不一樣了，幾座小橋全拆了準備維修

取代的是彎曲的小爬坡不過距離很短很怕打滑那就慘了~~

跑到關渡橋前老伯散步往回走，我則上橋往自然公園跑去

到碼頭時看到有貼公告，關渡碼頭到社子島碼頭藍色公路??

奇怪怎麼沒聽說有這活動?回來一查才知道是上週六日辦的免費

接駁藍色公路可以坐船到社子玩玩還有獨木舟等水上活動

不過我沒時間參加，奇怪怎麼不多辦幾場??

跑到自然公園遠遠的就聞到花香，入內一看好幾處都開滿了花

聞起來真香，不過我不知道是什麼花?

兩圈結束後往回跑下關渡橋時一位單車騎士煞車發出很大聲音

嚇我一跳，經過長木橋時加速通過因為旁邊維修路變的很窄

跑回到停車處遇到三鐵跑友一起聊了一會就騎車回家了。

感覺現在天氣已經很接近夏天了恐怕要早一點起床練跑了

不然太熱了。

記得 報名蘇澳路跑賽

早在0406前就下載及寫好的報名表看了下文一直沒寄出

本週五時刻一到隨即寄出

記得去年露宿蘇澳新站一事後來轉移到港務局補眠真是難忘經

驗，之後在大雨中完成路跑賽及在半路遇到小傑。