輕鬆跑

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在陪跑之前已經自認習慣了烈日下練跑，每日固定在上午 10:00

練跑，但是陪跑當天卻是熱到不行，簡直可以說用烤的一樣

只是短短的跑了 5 K 後折返卻曬到發紅，今天知道oriol.tal 暫時

改變了環台計畫，其實要在這麼炎熱的天氣下環台是身心的極大

考驗，加上事前也有些許事情的擔擱導致環台日期延後。

在補給上不是很充裕的情形下還能夠獨跑五天是很不簡單了。

另外環台路線上充滿了太多的不確定性，也增加了挑戰的困難度，

正如看過 Serge Girard 超馬之旅影片後才知道後勤補給的重要性

關係到長途跑步是否能夠成功的主要因素之一。

其實說實在的能夠下決心去做環島之旅就已經成功一半了，因為要

空出十幾天的時間先把家庭安頓好就是一件不簡單的事，還要顧到

工作是否能夠起這麼多天假，光這兩樣就把這雄心壯志給打退了。

解決了這幾件事後開始準備環島事項要模擬各種路況應變及後勤

補給及記錄事情，另外若是能夠選在天候較適宜的時候開跑也是

一項考慮因素。話說回來自己目前是沒本事做這事的只好跑跑馬拉

松過過癮就好了。這就好像每個人跑步的目地不同詮釋方式也不同

也增添了這運動的多樣性，而不是只有困在一個規則裡。