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六月份累積里程：101 K                    今日練跑：10 K

休息兩天沒跑早上出門練跑 10 K ，重陽橋到台北橋來會兩趟

最後一趟覺的實在太熱了脫上衣跑完，下禮拜學生考完期末考就

要調整上課時間了，晚上時間可以空下來利用。

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