上周六有試著跑看看但是腳還是不適隔天就恢復步行模式了，今天上班出燃料稅多到嚇人還好沒有耽誤
太多時間，下午回到家休息一下就出門復健走，目前狀況快走都沒問題了即使快到八分速多也沒有痛感出現
看來走路是沒問題了但是要到慢慢跑地步還要一點時間適應，今天妙如提早回來我就不用接允下課了，
五點多出門健走溫度很低走起來很冷但是還好走了兩圈後就習慣了，走到六點半累積8km還不錯，
現在訂目標每日兩萬步，上班會走到一萬步下班再累積健走到兩萬步就試看看了。
[復健走步數統計]
1125_19634步
1126_23185步
1127_20083步
1128_23125步
1129_23488步
1130_7912步
1201_9744步
1202_21712步
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