輕鬆跑

 昨天雨天度過風大難受的運動會後今天就是旅遊行程了，早上五點不到就出門練跑原本是要跑運動公園但是繞半圈

才發現沒法完成一大圈又隨便亂跑進入園區後來發現有操場就繞區跑了，風很大沒有遮蔽物跑的很吃力

但是今天要累積里程就慢慢跑了，前面五分速跑的不是很順換邊跑後配速慢慢拉起來了，

四分半上下還不錯湊滿20公里就下車了回飯店換洗後下樓用早餐，今天沒跟同事約跑但是很巧他也有來練跑。

白天行程早上先去綠世界看動物票價不便宜380元裡面有餵食動物區很好玩賣點是草尼瑪的放牧拍照行程才是重點

要來這玩就要慢慢玩待一整天才會值回票價，我們是走馬看花一個多久時就走人了。

中午去北埔老街附近吃客家菜很油又有酒味不喜歡吃，下午行程逛北埔老街之前里民旅遊有來過

還不錯，隨便逛買一點吃的麻糬 黑糖糕 沒甚麼好買的看得多試吃的多人很多。

後來又去番茄工廠看各國品種也買了日本番茄很好吃。

晚餐去龍潭吃飯下雨回程塞車七點多才回到三重郵局下車結束三天兩夜的運動行程

明年改在桃園辦可能要當天來回了不過要是有機會還是會去參加的。