2011.10月份累積里程: 216K 練跑里程: 6K

早上出門時看地上濕的昨晚雨下的滿大的，到橋下看到陳兄李兄正在聊天以為李

兄剛跑回來後來知道也是剛到沒多久，今天輕鬆跑一段明天就要拼看看了~~

邊跑邊聊還是談到這次基隆馬跑的輕鬆沒有山路賽後的腿很酸狀況都是歸因於

起跑配的很慢後面還保留體力回程，很難得這樣跑一場馬拉松賽~~


 

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