2011.06月份累積里程: 93K 練跑里程: 7K

準時七點出發今天晚到五分鐘,沒看到李兄可能已經和小組出發了吧??跑到木平

台前遠遠看到兩人在走路??跑近原來是陳兄王兄一問沒看到李兄??該不會是腳痛

去散步了吧??跑回到水閘門看到李兄在散步原來是我快到停車場前他還在紅拱門

前差了幾百公尺我就開出去了,這時文忠也來了看時間還有半小時就再加跑一趟

堤防頂,跑上面真的很熱~四週視野都沒有樹跑起來感覺快熱爆了~~

加跑這一後回來又跑一圈大池塘湊滿7K結束。


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