2011.01月份累積里程: 331K 練跑里程: 11K
早上六點多到橋下看到李兄正在換裝，以為陳兄和韋恩沒來??就先和李兄暖身跑
停車場一圈，沒多久王老伯也來了看時間差不多了該出發了，沒想到蘆慢跑友說
遇到陳兄和另一位跑友已經跑出去了??該不會已經出發了吧
反正就慢跑看會不會在折返遇到他們，今天跑起來感覺腳還是有點酸
大概還要一兩天才會完全恢復吧?
老路線跑關渡橋沒久在下橋前看到遠遠有兩位跑友，果然是陳兄和韋恩
原本要韋恩再一起跑一趟關渡宮的但是可能是100k後腳足跟痛還沒好就沒跟我們
加碼了，今天還是聖景路＋關渡宮花燈旁爬坡一趟練腳力。
回程在停車場和韋恩聊台南馬和他跑的100k感想，等到八點二十分才騎車回家。
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