2010.09月份累積里程: 502 K今日練跑里程: 18 K

早上出門看天空雲層很厚感覺會下雨??到橋下等到05:35沒等到人

就一人獨跑,前面3k覺的腳很沉跑起來腳步很大~~要說那裡不對

也說不上來,跑關渡老路線加跑自行車道折返後遇到文忠

就和他一同跑後半段,邊跑邊聊艋舺馬~~

原本以為他是把車停在關渡這後來才知道是比較晚到才出發

剛好一同跑完後段里程,今天加上去破500k 了~~

上次跑破500k是今年五月的事而我也只有這兩個月跑破500k

值得紀念~~今年也是跑步六週年紀念

http://blog.xuite.net/harris1020/assassin/34208807


adidas micoach 自我鍛練挑戰賽
目標:挑戰1200km(於2010.09.26達成)
(再持續累積目標至2400公里)
時間:2010.07.01 - 12.31
至0929累積:1279.81km
剩餘里程:1120.19km
剩餘天數:93天
後續每日練跑里程:12.04km

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