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2009.03月份累積里程 : 356 K 今日練跑里程: 4 K
今天睡到六點四十才起床，還是出門練跑但是只想跑少少的就
好，騎車到崗哨換裝練跑今天改用nike+ipod 試試看
把power song 取消掉因為我不習慣邊跑邊聽音樂，只把ipod
當作純粹的跑步接收器使用。跑到堤防上看了一下記錄里程
真是準，2公里 之前用的手錶型nike+ 就誤差很大了
跑慢跑快都會差，有時10k 差到 2k都有很不穩定。
測試過一次已經知道ipod使用方式等以後有機會再買一台玩玩
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