輕鬆跑

那些整天坐在辦公室對著電腦工作的人來說，發胖似乎是無法逃避的命運。雙手敲打鍵盤和使用滑鼠，消耗的熱量實在少得可憐。為了對抗普遍流行的辦公室肥胖症，美國科學家發明瞭一種新穎的工具：一種名為“垂直工作臺”的可移動辦公桌。這種可移動辦公桌能讓你的雙手和平時一樣在電腦鍵盤上打字，同時又能讓你的雙腳在跑步機上行走。

 不知道有那位辦公室員工或老闆會用這東西來減肥

這樣會不會工作不專心 運動也沒效果 ？

要是有心運動的話在下班時抽空走路或小跑 10分鐘

就已經是很不錯了

據我的經驗 不運動的人多半是懶 要他抽空運動簡直

要他們的命

但是卻天天~~唉~~說身體不好 也只有等到身體真正出狀況了

才知道運動的重要性。

也有一個例子是 我以前同事在輕微中風後 開始運動 走路+小跑

後來養成習慣了 反而知道運動帶來的『好處』。

    據英國《泰晤士報》15日報道，美國科學家發明的這種可移動辦公桌名叫“垂直工作臺”。這種辦公桌呈“H”型，它的底部有4個橡皮輪，因此可以四處移動，並能被固定在跑步機上。辦公桌的主體部分是一塊樹脂玻璃板，上面固定有兩個可調節支架，其中一個用來固定電腦螢幕，另一個用來固定鍵盤和滑鼠。

    除此之外，這張辦公桌上還有專門放杯子、筆和紙張的地方。當它被固定在跑步機上後，人們就可以像踩老式踏板縫紉機一樣，雙手打字，雙腳則不停走動。