九月份_累積練跑里程: 410.5 KM 今日練跑里程: 16.9KM
早上起來太晚了沒去練跑,下午三點多出門提前補課,太陽超大
但是跑五分半還可以有事先call老伯提早到,所以等他來在休息了。
這時小邱等游泳的慢慢都到齊了,跑到1610老伯來了剛好跑完7km結束。
這時和老伯踢沒氣籃球繞操場走,後來我說在旁邊牆上還有三顆籃球,這時老伯和我
搬排球裁判高椅去牆上挑籃球,撿到兩個下來後去籃球場打球,這時環保和班長都來了
就一起打半個多小時籃球,後來我去和小陳慢慢跑,因為三點已經跑過7km了,這次再跑就
只跑了4km結束。
這個月410km算是又回到高點了。
烏龜吃青菜
全站熱搜
留言列表