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七月份_累積練跑里程: 73.2 KM 今日練跑里程: 7.0_8.9 KM
事隔兩年今天抽空幫咪咪洗澡，每次洗澡就是大工程了。
中午時分和晴把東西準備好後就直接開工了。
當然是打仗一樣狂叫像是虐貓一樣狂叫，反正就是把全身弄濕至少把
身上塗的沐浴乳洗乾淨。
洗完後用浴巾慢慢擦到七成乾她就跑掉了，不過她是一直舔毛到她感覺舒服的毛順為止。
今天算是完成了大事，咪咪上一次洗澡是兩年前的事了。
昨天下午慢跑7KM今天分科考試我等到五點半過後才去新北練跑。
不敢多跑就5KM收操。
現在是能夠跑的階段只要六分上下就不會痛但是加速到五分半就有感覺了。
允淡水商工第二次職業試探營，還不錯這次有做電風扇也學到電機的基本認識
算是又跨進去一步了。
E化運動會英文檢定因為人數少不辦了，八月要考的WORD EXCEL 也不保了。
這樣又打亂了我的計劃了。
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