2017.06_月份_今日練跑里程: 20 KM_累積練跑里程: 191.4KM

 也不知道有幾個月沒團練了今天特地約李兄長甫兄一同跑八里路線，但是腳的狀況實在不知道能跑多遠?

0440出發感覺就是不順跑超慢的六分速還是怪怪的?






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