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2016.05月份累積里程: 49 K 練跑里程:  3 KM

明天ELLE半程賽登場今天就緩和跑一下就好,轉眼間就過了一個多星期的悠閒生活

但是手傷一直處於不好的狀態,目前看來只有六成不到七成的恢復程度,

原本今天要上班的但是還是暫緩好了,下周二再上班不然手傷沒好又繼續操恐怕會更麻煩的。

這兩天勤抹藥膏+貼布感覺好一點點了。

今早來回3KM收操。

明天加油了~~

[小妞早上不舒服沒發燒說喉嚨痛]

吃了一包藥後還是上學去了,帶去上周做的黑面琵鷺看板,別人是寫在A4紙上她說要做在

厚紙板上還貼照片,有做錯嗎?還是帶去打分數吧~~

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