2012.10月份累積里程: 43K 練跑里程: 4 K

明天基隆半程賽今天就走跑一下，在觀音坑溪橋前遇到蘆慢大軍散步回來

跑到釣魚平台正要往回走遇到德吉大哥練跑30KM回來，他說不想跑了

就一同邊聊邊走回橋下，有跑就好~~動一動明天好好跑。

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