2011.07月份累積里程: 226K 練跑里程: 6 K

今天還是要幫小妞請假，看狀況應該不是腸病毒有點像是扁桃腺發炎，連燒兩天

看來還要幾天才會好~~

早上韋恩有來練跑，星光馬賽後大家恢復的還算不錯，今天和天一樣還是熱

老路線加跑到關渡橋來回6K。


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