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累積里程: 76.2K                                    今日路跑: 6 K

中午到貴族世家吃了牛排補一下,聽說孕婦吃牛肉對胎兒生長有幫助

所以特地帶妙如去吃一頓,下午睡午覺到17:00 才起床還好沒睡到頭痛

稍微恢復一下精神後換裝到帆船場練跑,此時太陽已經西下了!!

繞圈跑時比起早上跑步輕鬆許多,一點也不熱!!

騎自行車的民眾真多,不過只限於靠近疏洪道一側,跑了兩圈後

流了些汗,慢跑順便思考一下補習班方向,最近每次練跑雖然跑的不長

但是卻可以趁機想一想,邊跑邊想思路反而清晰許多!!

台北溫度:31.2 度

心跳:168 下

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