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累積里程: 76.2K 今日路跑: 6 K
中午到貴族世家吃了牛排補一下,聽說孕婦吃牛肉對胎兒生長有幫助
所以特地帶妙如去吃一頓,下午睡午覺到17:00 才起床還好沒睡到頭痛
稍微恢復一下精神後換裝到帆船場練跑,此時太陽已經西下了!!
繞圈跑時比起早上跑步輕鬆許多,一點也不熱!!
騎自行車的民眾真多,不過只限於靠近疏洪道一側,跑了兩圈後
流了些汗,慢跑順便思考一下補習班方向,最近每次練跑雖然跑的不長
但是卻可以趁機想一想,邊跑邊想思路反而清晰許多!!
台北溫度:31.2 度
心跳:168 下
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