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2011.07月份累積里程: 206K 練跑里程: 4 K
今天到橋下就看到高兄以為他正準備回家沒想到是鑰匙忘在車廂裡了幫忙扳開
沒看到後來發現掉在前輪旁邊好險找到了，怪了李兄沒來該不會是跑後腳傷復發
吧??我就和高兄先開出去一樣是跑釣魚平台折返回到水閘門就看到李兄在散步
會合後一同邊跑邊聊這次星光馬李兄狀況不錯但是聽他說是肚子漲，這次補給
冰的黑糖檸檬汁利多反而便成不利，最後肚子翻攪路邊解決晚了幾分鐘回來~~
跑後第二天總算腳酸狀況好多了，剛跑完第一天腿酸連下樓都困難不過休息一天
就好了。
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